Mac のメンテナンス - プレイヤーズ・ハイ

僕の持っている MacBook Pro 15 インチ Mid 2015 に適用する前提で書いています．

僕のは El Capitan なんだけど，ずっと起動しっぱなしだと遅くなってくる気がして．詳細な原因は追っていませんが，できるだけ快適に使っていくための定期的な運用方法を考えてみました．おまけでトラブル・シューティングに関しても少しまとめました．

【目次】

マシン・パフォーマンスをできるだけ落とさないための Mac 定期運用

以下を週一回行うのが理想

セーフブート (色々なソフトウェア・キャッシュが削除される)
- セーフブートのやり方は，(再)起動シーケンス中に shift キーを押しっぱなしにします．FileVault を使っていると２回ログイン画面が表示されることがあるらしいです．セーフブートすると画面の右上に赤い文字で Safe Boot と表示されます．
- デメリットもあるかもなので注意してください．たとえば僕の環境ではディスプレイの解像度がリセットされました．これは大した問題じゃないけど他に大したものがあるかもしれません．
シャットダウン (根拠はないっちゃない．ただ一週間に一度は，機械ごと落としたいという気分的な問題だけ．再起動ではとおらないシーケンスもとおりそうだし．２度と起動しなくなるリスクもあるっちゃあるが，週に一度シャットダウンする運用を僕は選んだ)

だから，週に一度は，Time Machine バックアップ完了後に，シャットダウンして，セーフブートして，それからまたノーマルブート．

ハードウェアの故障を疑う場合はハードウェア診断を行う．光学ドライブを内蔵しない MacBook Pro の場合，インターネットに接続された環境で、Mac OS X 起動時に option キーを押下しながら D キーを押下し続ける。地球儀のようなマークがでてきたら，ハードウェア診断に突入．

- スピーカーの音量
- 画面の解像度
- 起動ディスクの選択
- 最近起きたカーネルパニックの情報 (存在する場合)
- タイムゾーン情報

これらが絡んでそうな問題は，NVRAM のクリアーで解決する，かも．

ちなみに NVRAM という名称は Intel Mac からで，PowerPC 時代は PRAM と呼ばれていたらしいです．

Mac OS X 起動時に command + option + P + R キーを押下し続ける．２回目のジャーン！でキーから手を話す．が，ジャーン！が鳴らない場合 (MacBook Pro Late 2016 は，鳴らないらしい) は最低 20 秒以上押し続ける．

かなり最後の手段っぽいので，実施前に必ず以下を参照のこと．実施方法もここに書いている．

Mac を快適に使うための小ネタを追記予定です．

などなど

以上